Heilfasten-Kuren: Auch im Alltag

Genießen und sich wohlfühlen ...

Heilfasten-Kuren sind ein Jungbrunnen für Körper und Geist. Helfen Sie Ihrem Körper, damit Schlacken, Schad- und Giftstoffe abgebaut werden. Sie werden sich wohlfühlen und genießen Sie diese Zeit.

 

Ablauf - Hierauf können Sie sich freuen:

 

Beim basischen Heilfasten dürfen Sie essen. Traditionell beginnt die Fastenzeit nach dem Aschermittwoch und dauert bis zum Osterfest, doch auch im Sommer/Herbst kann gefastet werden. In dieser Zeit, ein- bis zweimal im Jahr für ca. 7 - 10 Tage,  sagen Sie bewusst zu üppigen Mahlzeiten und zu bestimmten Lebensmitteln wie z.B. Fleisch, Weißmehl, Zucker und anderen Genussmitteln "Nein".

 

Stattdessen gibt es basische Rohkost. Dies ist eine wunderbare, sanfte Art, um wieder die eigenen Selbstheilungskräfte des Körpers anzuregen. Sie erhalten von mir in dieser Zeit einen Fastenplan und jeden Tag eine "Basen Kiste", die mit vielen verschiedenen Leckereien wie Obst, reines Wasser, wechselnden Teesorten, Zwischendurch-Snacks, und, und, und, gefüllt sein wird.

 

Somit haben Sie mehr Zeit und auch Ruhe für sich. Helfen Sie Ihrem Körper, sich zu entsäuern, zu entschlacken und zu regenerieren. Mein Angebot der Basen-Kiste ist abwechslungsreich und Sie erhalten zusätzlich eine Massage, die die Entgiftungsprozesse ankurbelt und unterstützt.

 

 

Kurz gesagt: Mein Fastenprogramm bietet Ihnen ...

  • persönliche Beratung und Betreuung (täglich)
  • tägliche "Basen-Kiste" mit Leckereien zusammengestellt
  • zum Anregen der Entgiftungsprozesse eine Massage,
    ca. 60 Minuten
  • Fasten ja, aber kein hungern mehr
  • ein besseres Körpergefühl, Wohlbefinden, Begeisterung und Motivation zum Weitermachen
  • Erfolge schon nach kurzer Zeit

 

 

Haben Sie Lust auf ein gesundes, vitales und schmerzfreies Leben?

 

Dann zögern Sie nicht und probieren Sie selbst das Heilfasten für sich aus. Ich begleite Sie dabei, damit Sie auch spürbare Ergebnisse erzielen! Weiteres klären wir in einem persönlichen Gespräch.

 

 

Melden Sie sich bei mir per E-Mail, Telefon oder buchen Sie online direkt Ihren ersten Beratungstermin.

Kurz gesagt:

Basisches Heilfasten zeigt viele positive Auswirkungen auf Ihren Körper!

  • Besseres Hautbild
  • Besserer Schlaf
  • Darmflora und Immunsystem werden gestärkt

Dauer einer Fastenzeit:

ca. 7 - 10 Tage
optimal im Frühjahr/Sommer,
1-2x im Jahr


Vor dem Fasten gilt:

Wer fasten möchte, um gesund zu bleiben, muss sich mit seinem Arzt, Heilpraktiker oder Ernährungs-Berater abstimmen!


Basen-Kiste
Beispiel einer Basen-Kiste